Que fait Moncoach?

Maintenir ou rétablir l'harmonie dans les groupes, équipes de travail, familles...
Contribuer à la qualité de vie au travail par du coaching, de la médiation, du conseil 
Accompagner le changement d'une personne, d'un groupe ou d'une entreprise 
Résoudre les crises et faire en sorte qu'elles ne se reproduisent pas
Développer l'aptitude au bonheur par la connaissance de soi et le changement d'attitude.

actualités

avril 2017  Coach, vous aussi? Bien sûr!

Inscriptions ouvertes pour la formation Attitude Coaching d’automne 2017 !

La formation Attitude Coaching est particulièrement utile aux cadres, commerciaux, indépendants… et aux parents ;-)
Découvrez les secrets des coaches et apprenez comment mener un entretien qui aide votre interlocuteur à dépasser un problème ou atteindre un objectif.

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Attitude Coaching est une formation de base en coaching, composée de 7 jours en groupe complétés par du e-learning.

Ensemble, les trois programmes « Attitude Coaching », « Ennéagramme Essentiel » et « Coacher avec l’ennéagramme »  constituent un parcours certifiant et donnent accès, après réalisation d'un travail personnel, au certificat de coach.

Les nouvelles dates pour ces trois programmes ont été fixées. Reportez-vous à l'agenda de formation pour les découvrir et ne tardez pas à vous inscrire, car les places sont limitées afin d'accorder suffisamment d'attention à chacun des participants.


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avril 2017  Améliorez votre relationnel au quotidien!

Les 5 attitudes du coach qui facilitent la vie

Savoir parfois endosser la posture de coach améliore considérablement les relations humaines en général, que ce soit dans la vie familiale ou dans un contexte professionnel.
Adoptez l’Attitude Coaching et cessez de perdre votre temps dans des entretiens infructueux qui traînent en longueur. Ne jouez plus ni au persécuteur, ni au sauveur, mais écoutez l’autre avec simplicité, respect 

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et authenticité.

Exercez-vous aux 5 attitudes du coach qui facilitent la vie et faites-en des habitudes!

Attitude no 1  Accompagnez au lieu de donner des ordres !
Que se passe-t-il lorsque vous donnez un ordre ou posez une exigence ? Dans le meilleur des cas vous obtenez une réponse polie et vous aurez la chance d’être obéi. D’autres fois la même réponse polie n’est suivie d’aucun acte. Dans tous les cas, ni le ressenti, ni le besoin d’autonomie de votre subordonné ne sont respectés. A court terme, c’est efficace et rapide. A long terme, c’est scier la branche sur laquelle vous êtes assis.
Le coach considère que chaque personne possède les ressources suffisantes pour avancer, même si elle a momentanément besoin d’une intervention extérieure.

Attitude no 2 Ecoutez en montrant un réel intérêt pour votre interlocuteur !
Combien d’entre nous ne savent pas écouter vraiment ? Nous pensons qu’écouter est une perte de temps. Et souvent c’en est une ! Car en étant centrés sur nos propres préoccupations, nous n’écoutons pas de manière à ce que l’autre se sente compris. Le coach pose les bonnes questions et évite que l’on se perde dans des détails inutiles.

Attitude no 3 Ne jugez pas !
Avouons-le, nous sommes prompts à la réplique : couper la parole, montrer des signes d’impatience ou de contrariété, donner notre avis sans qu’il soit sollicité…
Il est difficile de ne pas évaluer ce qu’on nous dit à travers notre propre vision du monde (rarement la même que celle de notre interlocuteur !). Désapprobation, incompréhension, pitié s’expriment malgré nous par notre non-verbal. Cultivons la bienveillance !

Attitude no 4 Entraînez-vous à prendre du recul !
Autant que nos opinions, nos émotions viennent interférer et nous empêchent de faire une appréciation objective de la situation. La compassion est évidemment nécessaire, mais trop d’empathie ne concourt pas à la recherche d’une solution.  Le coach a appris à distinguer les moments où il est bon de manifester de l’empathie et du soutien, et ceux où il est plus indiqué d’aider l’autre à sortir de son état émotionnel.

Attitude no 5 Recadrez l’entretien sur l’objectif !
Un des secrets du coach réside dans la capacité à considérer les problèmes avec suffisamment de hauteur. S’il s’aperçoit que l’entretien dérive pour se perdre dans des chemins de traverse, il connaît les outils pour ramener son interlocuteur à l’essentiel (compétence fort utile pour mener une réunion !). Rappelons la définition : « Le coaching est l’accompagnement d’une personne (ou d’une équipe) dans l’atteinte des objectifs qu’elle s’est fixés. »

L’attitude coaching ne s’invente pas, elle s’apprend et se cultive, mais le résultat en vaut la peine : des relations humaines plus vraies, des entretiens plus efficaces, des collaborateurs plus motivés.
Pour aller plus loin, Moncoach.ch vous propose des ateliers, des conférences et des formations. Demandez à recevoir la newsletter (en déposant simplement vos coordonnées sur la page contact de ce site).


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avril 2017  Apprenez l'auto-hypnose!

Atelier à Lausanne en trois soirées les 1er, 15 et 29 mai 2017

Nathalie Berger, coach et maître-praticienne en hypnose ericksonienne, revient partager avec nous les bienfaits de l'hypnose ericksonienne. 

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Distinguer les différentes formes d'hypnose, de celle - spectaculaire - que l'on peut voir à la télévision à l'hypnose médicale, utilisée en milieu hospitalier, notamment pour les grands brûlés, en passant par l'hypnose thérapeutique.

Comprendre le processus de la transe hypnotique, se rassurer, oser expérimenter et se laisser guider par sa voix dans un monde intérieur calme et serein.

Envisager comment se mettre seul, à volonté, en état d'auto-hypnose, et se libérer du stress et des soucis.
Apprendre les précautions à prendre pour bénéficier de cet état de bien-être.

Atelier limité à 6 personnes, si vous êtes intéressé, faites vite pour vous inscrire!


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janv. 2017  Managez autrement!

Formez-vous et formez vos cadres à l'attitude coaching!

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La formation Attitude Coaching est destinée à tous les cadres souhaitant améliorer leurs relations avec leurs collaborateurs et leurs équipes.

Vous vous y entraînerez à pratiquer un ensemble de techniques tirées de l'art du coach et vous découvrirez comment un changement d'attitude peut avoir des effets positifs inattendus.

Rendez-vous sur la page formation pour vous inscrire ou inscrire un ou plusieurs collaborateurs!


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sept. 2016  Le chef dirige, le coach accompagne

Les pratiques du coaching pour mieux manager


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Une question nous est fréquemment posée : un chef peut-il être le coach de ses collaborateurs ? Nous répondons évidemment non à cette question.

Non, mais...
A la réflexion, et à l'aide d'un peu d'étymologie, la réponse devient plus nuancée.

Le chef dirige. Il est à la tête d’une équipe (du latin caput, capitis = tête), c’est un leader (de l’anglais to lead = conduire), il fournit la structure et le cadre de travail (on l’appelle cadre, il fait partie de l'encadrement), c’est un manager (de l’anglais to manage = se débrouiller).

Le coach accompagne. Comme le cocher de l'attelage, il sait comment tirer le meilleur parti de l'énergie des chevaux et éviter les écueils du chemin. Mais la destination est fixée par le client.

Le coach n’est pas en avant, mais à côté de son client. Il l'accompagne, il ne décide pas à sa place. Il l’aide à préciser, puis à visualiser ses objectifs et à trouver en lui-même les ressources pour les atteindre. Il l'encourage à une réflexion sur sa situation et sur lui-même.

On pourrait résumer par une boutade: le chef parle, le coach écoute.

Le manager fixe les objectifs ou doit imposer ceux qu'il a lui-même reçus de plus haut: c'est une lourde responsabilité. Son anxiété légitime devant l'ampleur de la tâche risque de l'inciter à donner des ordres plutôt qu'à déléguer. Le manque de temps entraîne un manque d'écoute, d'attention et de reconnaissance. Or, on le sait, le manque de reconnaissance est un des plus importants facteurs de démotivation.

La plupart des managers souhaitent que leurs collaborateurs s'impliquent davantage et fassent preuve de créativité et d'autonomie. La formation "Attitude Coaching" s'inspire des meilleures pratiques du coaching pour aider les cadres à expérimenter une nouvelle forme d'encadrement et opérer en douceur un changement positif pour toutes les parties.  


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sept. 2016  Lettre aux coaches

sur l'efficacité de l'ennéagramme en coaching

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Bonjour,



Vous êtes coach, moi aussi.

J'ignore quels outils, méthodes et modèles font partie de votre pratique. Pour ma part, j'ai acquis mes compétences en coaching en suivant un formation avancée d'Analyse Transactionnelle en Organisation, une formation à l'Approche Systémique des Organisations, puis un Praticien PNL.

Puis j'ai découvert l'ennéagramme en 2001 et je ne saurais plus m'en passer, tant l'efficacité de ce modèle me bluffe encore presque quotidiennement!

(Si vous ne connaissez pas l'ennéagramme, lisez les infos en cliquant sur "Ennéagramme" en bas de page)

Si vous avez entendu parler de l'ennéagramme, vous en avez peut-être une vision très restrictive: "L'ennéagramme met les gens dans des cases". "C'est amusant de se retrouver dans un des types, mais qu'est-ce qu'on en fait?" "C'est juste une autre typologie, on a déjà Insights ou MBTI"...

L'ennéagramme est bien davantage que cela, c'est un modèle de compréhension des relations interpersonnelles et un modèle de compréhension de soi. Il complète toutes les méthodes que vous utilisez déjà dans votre pratique de coach. Je dirais même qu'il les enrichit et leur confère un nouvelle dimension.

Récemment, une séance de pairs a comparé différents outils psychométriques et a examiné leur efficacité dans plusieurs domaines des ressources humaines: recrutement, évaluation, carrière, évolution personnelle, etc. L'ennéagramme sort largement en tête en ce qui concerne la connaissance de soi: c'est indéniablement un outil d'évolution.
C'est également un remarquable outil de communication, qui facilite la compréhension mutuelle, la tolérance, la coopération et le dialogue.

L'ennéagramme a le vent en poupe! Ne manquez pas l'embarquement!


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août 2016  Etes-vous à l'écoute?

Question indiscrète aux managers, aux parents, éducateurs, etc.


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Permettez-moi de soulever un thème crucial et de vous poser tout à trac une question indiscrète!


Trouvez-vous le temps d'écouter vos collaborateurs, vos clients ou les membres de votre famille autant qu'ils le souhaitent? Leur donnez-vous l'impression d'être disponible?

Etre à l'écoute, qu'a-t-on à y gagner et n'est-ce pas une perte de temps? Plus personne n'ignore actuellement que les collaborateurs qu'on écoute sont plus productifs.

Ecouter, c'est aider à grandir, c'est être attentif aux besoins du collaborateur, ne pas passer ses suggestions et ses opinions à la poubelle, c'est dialoguer. 

Ecouter, oui mais... Ce "wishful thinking" se heurte à la réalité: que peuvent réellement faire des cadres stressés et souvent sans formation au leadership?

Ceci est transposable dans le contexte familial et éducatifs: parents stressés, enfants en manque d'attention... qui deviendront des adultes en manque de confiance en soi. Absence de dialogue, frustrante pour les enfants qui vont chercher ailleurs le sentiment d'exister, et frustrante pour les parents qui voient leurs enfants leur échapper.

En 7 jours seulement, la formation "Attitude Coaching" offre non seulement les outils d'écoute, tirés de la pratique des coaches, mais encore bien davantage. Consultez la page formation.




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mars 2016  Transmission d'entreprise

Entendu à la première Journée de la transmission d'entreprise

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Merci et bravo aux organisateurs! Une matinée intéressante dont j'ai retenu quelques perles, que je livre en vrac à ceux qui n'ont pas pu y assister. Que leurs auteurs me pardonnent de ne pas les citer!

- 50\\% des chefs d'entreprise suisses ont plus de 55 ans (donc pas l'éternité devant eux).

- Entrepreneurs, perdez vos illusions: seulement 5\% environ des enfants ont l'envie de reprendre l'entreprise familiale.

- L'argent divise et les valeurs rassemblent.

- Le meilleur critère à prendre en compte pour une bonne transmission: la pérennité du patrimoine familial.


- Survie à 5 ans: 95\% pour les reprises d'entreprise, contre 50\% seulement pour les créations d'entreprise.

Les divers contributeurs ont tous relevé l'importance des facteurs  émotionnels, ce qui m'a confortée dans mon rôle de soutien des entreprises familiales, en particulier lors du passage du témoin.


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mars 2016  Newsletter moncoach mars 2016

Pourquoi faites-vous ce que vous faites?

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Pourquoi faites-vous ce que vous faites?

C'est bête, hein? Vous allez vous dire "Parce qu'il le faut", "Parce que c'est mon métier", ou "Parce que je m'y suis engagé-e". Ou peut-être "Parce que sinon personne d'autre ne le fera". En d'autres termes, on fait la plupart des choses par devoir, par habitude, pour plaire ou pour prouver sa valeur.

Quelle est VOTRE réponse?

Peut-être avez-vous répondu "Parce que je m'éclate!" ou "Parce que je me sens bien et à ma place". Si ce n'est pas le cas, comment pourriez-vous - sans forcément casser tout ce que vous avez construit jusque là - faire évoluer votre situation?


Oui, comment faire pour que "ce que vous faites" vous offre d'expérimenter le "flow" décrit par Csikzentmihalyi, dans son livre intitulé simplement "Vivre"?
Nous avons les outils pour vous accompagner dans le changement que vous souhaitez.
Merci de nous suivre, et au plaisir de vous revoir!


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févr. 2016  Attitude coaching!

Formation au coaching niveau 1 (7 jours)

Les relations humaines font partie de votre métier?
Découvrez comment un cours de coaching peut booster votre vie professionnelle !

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Durant 7 journées, apprenez l’attitude et la posture du coach,sa déontologie, ses méthodes, acquérez les compétences de base et exercez-vous à coacher. La formation classique en présentiel est désormais complétée par des éléments d'e-learning.

Managers, responsables d’équipe, commerciaux, consultants, formateurs, responsables RH, indépendants, enseignants, employés d’institutions sociales ou éducatives, thérapeutes : apprenez à utiliser le coaching et tirez-en profit dans votre contexte professionnel.

Une formation Attitude coaching! est en cours, la prochaine est prévue en 2018. La formation est limitée à 9 participants: si vous souhaitez en faire partie, ou y inscrire un collaborateur, réservez votre place en cliquant ICI.


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févr. 2016  Coacher avec l'ennéagramme

L'ennéagramme, une référence efficace pour les coaches

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L'ennéagramme moderne est aujourd'hui un outil de référence pour les professionnels des ressources humaines et les coaches en particulier. Il permet d'obtenir des résultats étonnants et d'amorcer des changements durables.

Comment se former? Seul cours en Suisse romande proposant une formation complète à l'ennéagramme,  la formation avancée Coacher avec l’ennéagramme est réservée aux coaches et aux praticiens de la relation d'aide.

Qu'est-ce que l'ennéagramme apporte au coach?

  • La connaissance de son propre fonctionnement, conscient et inconscient
  • Le recul nécessaire pour éviter de projeter sur la personne coachée sa propre vision du monde 
  • La compréhension fine du monde intérieur du client
  • La faculté d'aller directement à l'essentiel et de travailler dans l'authenticité 
  • La capacité de tendre un miroir pertinent, générateur de prises de conscience 
  • Un éclairage sur le lien profond entre la problématique du client, ses valeurs et ses objectifs.


Coacher avec l'ennéagramme, c'est pratiquer un coaching de transformation, en accompagnant son client ou sa cliente sur son chemin de connaissance de soi et d'épanouissement. 

Cette formation intègre l’ennéagramme, l’Analyse Transactionnelle et l'approche systémique, ainsi que certaines découvertes récentes des neurosciences. 
Une nouvelle volée est prévue en automne, les dates seront fixées d'entente avec les futurs participants. Si vous souhaitez en faire partie, utilisez le formulaire de la page Contact pour nous communiquer votre intérêt!


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sept. 2015  Newsletter moncoach septembre 2015

Etes-vous un modèle positif?

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Avez-vous déjà réfléchi au rôle de modèle que vous jouez malgré vous et souvent sans vous en douter? Parent, frère ou soeur, enseignant ou formateur, supérieur hiérarchique à tout niveau, vos attitudes et vos comportements influencent votre entourage. A preuve deux exemples récents.

Exemple 1: un cadre évite la confrontation en cas de conflit, il imite en cela le comportement de son patron, qui lui-même n'est pas très courageux.
Exemple 2: un papa soupe-au-lait s'étonne que son petit garçon fasse des crises de colère à l'école.

Cela me fait penser à la phrase de je ne sais plus quel psychologue behavioriste américain: "Les attitudes sont contagieuses: la vôtre vaut-elle la peine d'être attrapée?"

Merci de nous suivre, et au plaisir de vous revoir!


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formations


Atelier

Auto-hypnose niveau 1

le lun. 1 mai 2017 à 19h00


Ennéagramme

Comprendre les personnalités (au Locle ou à la Chaux-de-Fonds)

dès le sam. 10 juin


Ennéagramme

Comprendre les personnalités (à Lausanne)

dès le sam. 17 juin


Ennéagramme

Comprendre les personnalités (à Lausanne)

dès le dim. 17 septembre


Coaching, les bases

Attitude Coaching

dès le jeu. 21 septembre


Ennéagramme

Ennéagramme Essentiel

le dim. 1 octobre 2017 à 9h00



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